Nasza skóra wymaga bardzo troskliwej pielęgnacji. Powinniśmy dbać o nią dostarczając jej odpowiedniego pożywienia – nierafinowanych olejów tłoczonych na zimno, kasz, warzyw i owoców – ale również nawilżając ją od zewnątrz. Olejek ze słodkich migdałów jest bardzo chętnie wykorzystywany przez panie dbające o swoją urodę do codziennych zabiegów pielęgnacyjnych. Jedną z jego niewątpliwych zalet jest przyjemny słodki zapach, który wiele kobiet uspokaja. To dlatego codzienne wmasowywanie olejku w ciało po kąpieli jest tak wielką przyjemnością, że wiele kobiet uczyniło sobie z tego istny rytuał. Migdały warto spożywać na surowo, na przykład jako dodatek do deserów i potraw albo jako słodką przekąskę. Zapewnia ona dodatkowo zastrzyk dobrej jakości tłuszczów wspierających naszą skórę od środka, a także poprawiających nasza zdolność koncentracji i zapamiętywanie. Rytuał wcierania w skórę olejku sprawi, że skóra będzie gładka, nawilżona i zregenerowana, bo olejek ten zawiera dobroczynne regenerujące ją witaminy.
