Wykonując codzienne zabiegi pielęgnacyjne często zapominamy o tych najprostszych, które przyczynić mogą się do poprawy stanu naszego wyglądu. Rytuał codziennego picia wody w postaci około 2 litrów dziennie sprawia, że nasz wygląd ulega poprawie, a mimo to, często zapominamy jak ważne jest prawidłowe nawadnianie organizmu. Zalet natomiast jest wiele. Przede wszystkim picie wody pozwala na nawilżenie od wewnątrz, co oczywiście korzystnie wpływa również na nawilżenie naszej skóry. Dzięki piciu wody skóra staje się ona również bardziej elastyczna i przyjemna w dotyku. Dodatkowo, odpowiednie nawodnienie organizmu wspomaga wchłanianie się różnego rodzaju kosmetyków, w tym i również balsamów przeciw cellulitowi. Picie wody wspomaga również odchudzanie i wysmuklenie sylwetki. Po pierwsze, zapobiega podjadaniu, które często prowadzi do nadwagi. Po drugie, przeciwdziała retencji wody, czyli zatrzymaniu się wody w organizmie, które odpowiada za opuchnięcie i wizualne zwiększenie obwodów sylwetki.
